快適に睡眠できる車中泊のコツやアドバイスお願いします！
５月に高速サービスエリアで一泊します。車はステーションワゴンで夫婦二人だけで寝るので、バックシートを全部倒して後ろを全てフラットにするので、足を伸ばして&けっこうゆったり寝られそうです。５月なので、エンジンかけっぱなしで、エアコンつけて寝ると思います。車中泊に慣れておられる方、快適に睡眠をとれるオススメグッズや、アドバイスやコツを、教えてください！
非常用袋の中身を教えてください。
この前の記録的大震災が起こってから、非常用袋の準備をしようと思い始めました。鹿児島県に住んでいます。今用意したのは、水４�函▲�ーナ板チョコ一枚、マリー（保存用ビスケット）一缶、タオル２枚、ポケットティッシュ３袋、ビニール袋３枚くらいです。他に必要な物があったら教えてください。
鼻血の止め方を教えて下さい。
「ティッシュを詰めて横になる」
は間違いだと、塾の生徒に指摘されました…。
顔面を強打して鼻が折れたり、持病の鼻血ではなく、普通の小学生が授業中に自然（？）と鼻血が出た場合の応急手当の方法をご存じの方がいらしたら教えてくれませんか？
よろしくお願いします。
